Siapa Sih yang Gak Suka Buah Nangka, Ini Dia Khasiat Terpendamnya

Bukan hanya sekedar manis dan juga banya disukai orang-orang, buah nangka juga bisa ternyata bisa

mencegah terjadinya penyakit kanker kolorektal.

Buah nangka mengandung isoflavon, fitonutrien, lignan, dan saponin. Semua nutrisi ini mampu melawan

sel kanker pada tubuh manusia.

Nutrisi buah nangka bisa mencegah masuknya radikal bebas yang selama ini dikenal sebagai salah satu

penyebab utama kanker dan penyakit kronis lainnya.

Fitonutrien mencegah sel kanker berkembang di tahap awal. Jika kamu punya sakit tukak lambung,

buah nangka bisa membantumu untuk sembuh lebih cepat.

Salah satu keunikan fitonutrien adalah ia bisa didapatkan dari tumbuh-tumbuhan.

Saponin juga salah satu agen pelawan kanker. Menurut Jurnal Nutrisi 1995, saponin menunjukkan

bahwa ia mampu mengatasi pertumbuhan kanker kolon.

Ada satu studi di mana fitonutrien dan saponin mampu bekerja sama untuk mengurangi perkembangan

sel kanker. Kedua zat itu saling mengikat bersama-sama.

Buah nangka kaya akan vitamin C yang selama ini dikenal sebagai penguat sistem imun yang paling

efektif.

Kalau kamu ingin mengurangi resiko kanker kolon dan meningkatkan kualitas sistem pencernaan,

kamu harus mulai menambahkan buah ini ke dalam pola makan

 sehari-harimu.