Ingat Golongan Darah O Dilarang Makan Ini Ya!

Masing-masing golongan darah memiliki beberapa hal untuk pantangan jika dimakan,

hal tersebut dikarenakan untuuk alasan kesehatan.

Sebab makanan dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan.

Hal serupa juga sama dengan orang yang memiliki golongan darah O.

Perlu diketahui, orang bergolongan darah O dapat dikatakan

memiliki fisik yang kuat dan imunitas tubuh yang tinggi.

Tapi goloongan darah O juga beresiko memiliki gangguan kesehatan.

Misalnya seperti tekanan darah tinggi, kolesterol, dan berbagai jenis peradangan.

Untuk menghindari hal yang dapat mengganggu kesehatan itu terjadi guys,

lebih baikk kamu hindari dulu makanan-makanan ini ya.

1. Gandum.

Buat orang-orang yang bergolongan darah O,

 sebaiknya kalian jangan mengkonsumsi gandum

 karena dapat meningkatkan asam lambung.

Hal tersebut dapat mengakibatkan gangguan pencernaan.

2. Beberapa Macam Sayuran.

Kubis, kecambah, kentang, terong, jagung,

dan jamur shitake merupakan beberapa sayuran yang harus dihindari orang bergolongan darah O.

3. Beberapa Macam Buah-buahan

Alpukat, belimbing, delima, buah naga,

dan kesemek merupakan buah-buahan yang sebaiknya dihindari golongan darah O.

4. Beberapa Jenis Kacang-kacangan.

Sistem pencernaan pada golongan darah O bisa terganggu jika terlalu banyak mengkonsumsi kacang.

5. Daging Babi dan Daging Asap.

Jika ingin mengkonsumsi daging tersebut diharapkan jangan terlalu sering.